性爱和谐,会让你更长寿

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2014-11-11 9:56:10 点击:2721次


求诊:

    我不知道别的夫妻怎么样,但我和我老公结婚20年来,始终保持着你贪我爱的激情。现在儿子进了大学,家里就剩下我们两个,拉上窗帘更不必遮遮掩掩了,我和老公就更加放开了,随心所欲,厨房,客厅,浴室都成了我们做爱的场所。说来好笑,我们就像两个贪吃的孩子,始终处在饥饿状态。我们没有7年之痒,我们20年了也一点都不痒,我们还像热恋的时候那么恩爱。因为恩爱,我们互相之间会很宽容,不会为了一点小事而争吵。我们只是有点担心,我们太贪吃了,会不会影响到身体。


专家解答:

    性爱是人的本能,每个人都渴望和谐美满的性爱。当然,性爱并非越多越好,过于频繁的性生活也会让人疲惫不堪。一般对四十岁左右的人来说,每周两三次美满的性生活,较为合宜。年龄上去了,要根据自己的身体情况,以性爱后可以迅速解除疲劳为宜。你们夫妇结婚20年了还如此恩爱,是很令人羡慕的。每对夫妇的情况都不同,所以你们不必担心,只要做爱以后没有疲惫不堪,第二天依然精神振奋,就说明不会影响到身体健康。世界卫生组织提出了如下概念:性健康是指具有性欲的人在躯体,感情、知识、信念、行为上健康的总和,它表达为积极健全的人格,丰富和成熟的人际交往,坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容,即生殖健康、性心理健康、性生理健康。专家发现,性爱可以减少生活上的压力,并且能使人看起来更年轻健康。
    在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力,这个反应甚至可以维持数小时之久。性爱可使人获得愉悦、甜美的体验,从而缓解紧张和压力。性爱可使大脑分泌出令人愉悦快美的物质,从而忘却烦恼,消除紧张心理。当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。定期的性生活表现出你和你的伴侣仍爱着对方。性爱时达到高潮,会让你觉得自己有吸引力,提高你的自信心。性爱专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。性生活可延缓性器官的衰老,保持性爱青春。对女性来说,一位叫史密夫的性学博士的话会让她们觉得惊喜:性爱时的刺激和运动,会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。总之,和谐的性生活益处多多。