过度食用乳制品或影响精子

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2014-12-11 10:28:01 点击:1758次

 

  哈佛大学公共卫生学院的科学家调查了189名19岁-25岁的健康男性,通过问卷了解他们一周的饮食习惯(包括摄入乳制品、水果、肉类的频率),之后再调查受访者的精子质量(包括精子形状及游动速度)。研究发现,一天摄入3份以上全脂乳制品的男性,他们的精子质量比其他男性低25%。发起这项研究的人员解释,牛奶中含有的天然雌性激素可能会影响到男性的生殖能力。
  专家建议:牛奶中性激素含量很微小,即使天天喝牛奶也不至于对身体产生很大影响。但每天过多摄食乳制品,确实对身体和性功能无益。因为,任何食物都含有可能造成过敏的分子--抗原。如果一个人常年单一地食用牛奶、小麦、蛋类、黄豆、番茄、发酵制品和化学添加剂等,都容易造成过敏分子的形成。当人体服用食品后,抗原会刺激免疫系统,产生抗体。如果饮食得当,人体自身“管理家务”的运作系统就可能将它们扫除一清。而长期服用一种单一的食物,人体的这种清扫功能就会被掩盖,抗体就会像雪球一样越滚越大,它可能停留在体内任何地方,阻塞微血管,妨碍血液的流行,导致性功能降低。 (男科 副主任医师 张仁 )