你是哪种“减肥达人”?

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2012-7-24 10:55:01 点击:1239次

    可能有不少女性都把“减肥”纳入自己的长期计划中,但至今体重依然“高居不下”。三番四次下决心“要开始减肥啦”,结果总会找各种借口半途而废。此题就是从你的潜意识出发,探究最合适你的减肥方法。

    请凭第一眼的直觉,从左边4幅图片中选一幅你喜欢的:
1.塑料瓶形状的沙漏
2.冰淇淋甜筒形状的沙漏
3.香蕉形状的沙漏
4.苹果形状的沙漏

1.急于求成型
    你是一个缺乏毅力,难以持之以恒的急性子吗?

    分析:选择塑料瓶形状沙漏的人,是那种还未来得及坚持到最后就容易产生厌倦感,因而功亏于溃的类型。摆脱肥胖困扰,拥有均称苗条的身材,如此这般充满诱惑力的完美体态时时刻刻都在向你召唤,但是要达成这个目标,却不是一朝一夕的事情。只是靠一时兴起而开始短短一两个月的节食与运动,是远远不够的。只有通过强大的毅力与忍耐力,才能达到健康而长久的瘦身效果。总之,对于急于求成却又缺乏毅力的你来说,应该秉持“不急不躁”的原则,然后坚持坚持再坚持。
    趣味提示:动物和水果形状的透明水晶摆设,或许对你的减肥计划会有帮助,可以放在一个显眼的位置,不妨一试哦。


2.我行我素型
    对你自己下定决心想做的事情,你是否总有着超强的毅力?

    分析:选择冰淇淋甜筒形状沙漏的人,是那种会自己一个劲地埋头苦干,且不在意别人目光,我行我素的类型。你享受着这种活在自己世界里,追求自我感受的自由状态。而这种状态只有靠着自己强大的精神意志才能够维持,所以让你听从别人的意见和指示恐怕很难吧。然而,你其实是个潜在的实干家,只要你下定决心开始减肥,最后的成功率会相当高。大多数人都会厌倦于重复同一件事情,但是对于你来说,这种忍耐、坚持、超越的感觉,会激发你潜在的紧张意识,让你比一般人更具毅力与耐心。
    趣味提示:蓝色和桃红色的组合,能激发你的这种潜意识,把这2种颜色穿在身上或尽量放在目所能及的地方,朝着新的减肥目标努力吧。


3.互相交流型
    比起一个人默默努力,你更喜欢与大家一起分享交流?

    分析:选择香蕉形状沙漏的你,是愿意和朋友一起努力减肥,一起分享经验的类型。不仅因为你是一个对于信息触角很敏感的人,更由于你相当地重视朋友之间那种相互扶持的信赖关系。如果有个人陪你一起减肥,你们可以互相鼓励、督促,一旦有了想放弃的念头,你可能会因为考虑到对方的感受,而想要再继续坚持一下。不过和朋友一起减肥,你也会感受到一种“比较”的无形压力,比如谁更努力一些,谁效果更明显一些,当然这种压力也是你减肥的动力之一。
    趣味提示:对于想要减肥的你来说,灰色的玩偶可能有一定效果。放在显而易见的地方,这样的颜色和形状能够激发你的潜意识。


4.自导自恋型
    你是否基本不向别人寻求减肥的意见?

    分析:选择苹果形状沙漏的你,是过于关注自我的自恋型。对你来说生存的意义就是从自己的角度去感受世界。但是如果要让别人与社会来肯定你的生存方式,就必须花些功夫。首先,要让自己变得更加理性客观,多与别人交流学习。因为其实在潜意识里,你是非常希望积极地和其他人交换意见,交流经验,从而让自己得到别人认同的。那现在你还打算继续按照自己的方式减肥吗?不如让自己融入群体,去倾听教练和朋友的意见吧。一边反复尝试,一边寻找最适合自己的减肥方法。
    趣味提示:青色的图画与照片能够正确和适度地把你的潜在能力引发出来,和朋友衍生出同感。